Pistoia Un'immersione nella natura per ritrovare tempo, equilibrio e benessere.
Il primo ottobre "Socialmente", il progetto di socializzazione dedicato alla terza et promosso dal Comune di Pistoia, propone un'esperienza inedita e gratuita nella Riserva Naturale Biogenetica dell'Acquerino, in collaborazione con Legambiente Pistoia e la rete Teffit (Terapie forestali in foreste italiane). Si chiama "Bagno di Bosco" e invita i partecipanti a vivere la foresta in modo diverso dal consueto.
Non una passeggiata n un trekking, ma un'esperienza di contatto consapevole con l'ambiente naturale, pensata per favorire disconnessione, rigenerazione e benessere psicofisico.
Il luogo prescelto per questa attivit  appunto la Riserva dell'Acquerino, un contesto forestale di notevole complessit biologica che potr offrire molti "effettori", ovvero ingredienti attivi, che potranno incidere positivamente sul benessere e sulla salute dei partecipanti.Durante l'attivit, pensata per favorire un primo approccio consapevole all'ambiente naturale, i partecipanti saranno accompagnati da conduttori qualificati della rete Teffit, che li guideranno nella relazione con l'ambiente forestale e nella scoperta dei suoi possibili effetti benefici sul benessere psicofisico."Con questa iniziativa - evidenzia Sandro Giannessi, assessore alle politiche di inclusione sociale - vogliamo offrire alle persone che partecipano a "Socialmente" un'occasione diversa dal solito, per stare insieme e, allo stesso tempo, riscoprire il valore della natura come spazio di benessere e di relazione.
Portare il progetto fuori dai luoghi abituali e dentro un'area naturale protetta significa prendersi un tempo per rallentare, ascoltare l'ambiente e condividere un'esperienza nuova.
E' proprio questo lo spirito che vogliamo mantenere: creare occasioni di socialit che facciano stare bene e che possano arricchire la quotidianit". Un crescente numero di studi basati sull'evidenza e condotti negli ultimi 40 anni ha dimostrato come la regolare frequentazione di ambienti forestali maturi e ricchi di biodiversit produca benefici sulla salute psicofisica umana.
Il Forest Bathing non ha carattere terapeutico, ma rappresenta un'importante attivit di promozione del benessere individuale e sociale, accessibile a tutti.La partenza in pullman  prevista gioved primo ottobre alle 8,30 da piazza San Francesco e rientro nel primo pomeriggio.
La durata dell'esperienza sar di circa 2 ore per un percorso di circa 2 km in pianura.
A conclusione, ai partecipanti sar offerto un pranzo a buffet. In caso di pioggia l'attivit proposta sar riprogrammata.L'iniziativa  gratuita, su prenotazione fino a esaurimento posti (massimo 30 partecipanti, al punto informativo AnzianInforma in via del Can Bianco 33, aperto dal luned al venerd dalle 9,30 alle 11,30, telefono 0573 505243) ed  dedicata ai cittadini over 60 residenti a Pistoia.
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Articolo adattato dalla Fondazione Ezio Galiano, su progetto dell'ingegner Guido Ruggeri, per consentirne la lettura ai disabili visivi.
